Just nu befinner jag mig antagligen i mitt livs sämsta form, så det kan ju bli spännande. Jag skyller på pollenallergin som nått sin topp. Är trött som fan, är anfådd när jag knappt rör mig och kroppen känns tung som bly. Riktigt illa.
Ikväll gav jag mig ut på en joggingrunda, men kroppen är trött och tung.
Planen för nästa vecka:
Ett indoor walkingpass
Ett Body combatpass
Två joggpass
Ett styrkepass
Bra mat
Inget godis!
Behandla allergi, vila ut!
Det låter väl som bra plan inför vårruset?
Published with Blogger-droid v1.6.8
0 kommentarer:
Skicka en kommentar